Pózgyakorló tanfolyam (5 alkalom)

Szolgáltatás leírása

Olyan óra típus, amit eddig még nem próbáltál – itt minden az apró részletek kidolgozásáról és a technika tökéletesítéséről szól! Ez a különleges alkalom kimondottan a hajlékonysági pózok csúcsra járatására és a mentális felkészülésre koncentrál. Mit kaphatsz ettől a kurzustól?💖 Minden egyes órán egy egyedi pózt vagy elemcsoportot veszünk elő, és annak különböző variációit gyakoroljuk ki. Megtanulhatod a póz tökéletes kivitelezését az előkészítő gyakorlatoktól kezdve a végleges formáig, lesz alkalmad megfelelő időtartamban és mennyiségben gyakorolni, rengeteg segítséggel, hogy az óra második felére már magabiztosan és szépen tudd bemutatni amire készültünk. Egyes elemek akár többször is visszatérnek a kurzus során, hogy biztosan elérd az eredményt és igazán örömteli sikerélményben legyen részed! Az óra felépítése arányában kevesebb a tréning, de annál több a technikai gyakorlás és testtudati, valamint mentális ráhangolódás. Ez az óra kezdő szint felett ajánlott: ⭐Ha már van némi hajlékonysági sportmúltad (pl. jártál már katARTic tanfolyamon, karika, rúd, tánc, jóga, gimnasztika,stb.). ⭐Ha rendelkezel alapvető testtudattal, terhelhető vagy és mersz belekezdeni a legszebb, legnehezebb elemek kivitelezésébe. ⭐Haladóknak, akik nem ismernek határokat, és céljuk a "Csillagos ég, és tovább" A pózok és elemek kivitelezése ezen az órán akár (több) eszközhasználattal, különleges térben vagy extrém környezetbe helyezve, illetve egyedi testhelyzetekben is megvalósul. Ezáltal az óra még összetettebbé válik, és új szintre emeli illetve mélyíti a technikai tudásodat. Ízelítő a lehetséges pózokból, elemekből: "Perec" és változatai, flamingó, needle póz, különleges spárgahelyzetek és vadiúj "flexy shape" formák, melyeket itt most először kipróbálhatsz. ❗ A befizetett díj 50%-a (klubban a 30%) foglalónak tekintendő, így az nem, viszont az 50%-ot visszafizetjük abban az esetben, ha a tanfolyam indulása előtt 10 nappal jelzed. A tanfolyam elindulása után, illetve más esetben nem áll módunkban a díj visszafizetése, viszont a helyed átruházható. Így kérlek, győződj meg a feltételekről. Hiányzás esetén órapótlásra, vagy más csoporthoz való csatlakozásra létszámtartási, logisztikai, szinttartás miatti, technikai,edzésterv felépítés, árazás és egyéb okok miatt nincs lehetőség.