.png)
_edited.jpg)
ÜDVÖZLÜNK A KATARTIC FLEXIBILITY VILÁGÁBAN!
Szeretnél könnyedén, szabályosan spárgázni?
A KatARTic Flexibilitynél megtanítjuk neked úgy, hogy a tanulási folyamat egyszerre legyen intenzív és testtudatos, miközben elkerülöd a sérüléseket. Egyedi módszerünkkel nemcsak a helyes kivitelezést sajátíthatod el, hanem azt is, hogyan válj hajlékonyabbá biztonságos és fenntartható módon.
✔ Itt biztos nem lesz szükséged járókeretre – csak elszántságra és a megfelelő technikára.
✔ Itt nem pusztán a spárgázásra tanítunk, hanem arra is, hogyan érheted el a mozgás szabadságát és örömét.
Készen állsz, hogy rugalmasabb és magabiztosabb légy? Csatlakozz hozzánk, és valósítsd meg a céljaidat velünk!
Készen állsz, megismerni a KatARTic csodás világát?
A webináron megtudhatod, hogy miért érdemes csatlakoznod!
Itt az idő, hogy felfedezd flexy életérzés varázsát, amely nem csupán egy egyedi hajlékonyságfejlesztési módszer, itt nem csupán a szebbnél-szebb látványelemeket és spárgákat tanulod meg, hanem egy olyan teljesen új szemléletmódot ismerhetsz meg, ami gyökerestül megváltoztatja a gondolkodásod, a hozzállásod– a szabadság, az erő és a kreativitás ünneplése!
Képzeld csak el...
Milyen lenne úgy mozogni, ahogyan még sosem mertél?
Itt elfelejtheted a merevséget és a korlátokat – olyan kecses, de mégis erős, és rugalmas leszel, amiről eddig álmodni sem mertél! Csodás spárgák, elképesztő látványelemek!
Milyen lenne érezni a magabiztosságot minden porcikádban?
A flexy életérzés nem csupán a mozgásról szól, hanem arról, hogy megtaláld önmagad. A testeddel való harmónia segít abban, hogy kiemelkedj, tündökölj, és megéld a pillanat minden örömét. Jobb közérzet, emelkedett önbizalom – ezek csak a kezdetek!
Milyen lenne megtanulni valami újat, amit sosem gondoltál volna lehetségesnek?
Fizikai és mentális értelemben is tágítjuk a határaidat, persze csak a számodra ideális módon. Feldedezheted, milyen rejtett képességeket hordozol magadban, és azzá válhatsz, akivé mindig is szerettél volna.
.jpg)
Ki lehetne őszintébb, mint egy Flexy Queen?
Miért ne várj tovább?
A legtöbb akadály nem valós. Csak a fejedben létezik! Nálunk nem számít a korod, nem számít, hogy milyen szinten vagy, ami számít az kizárólag a hozzáállásod és a motiváltságod!
...nem vagyok elég hajlékony, ezért nincs értelme elkezdenem.
...ez biztosan csak profi sportolóknak ideális, és én nem vagyok az.
...totál merev vagyok, tuti nem leszek olyan, mint a képeken a lányok.
...azt sem tudom, hogy eszik vagy isszák, fogalmam sincs hogy kell belevágni.
...nem fejlesztettem gyerekként a hajlékonyságom, már biztosan nem leszek rá képes felnőtt fejjel.
...én már elmúltam 45 éves, nem az én sportom ez.
...a spárgához rengeteg idő kell, és az nekem nincs.
...nincs időm elkötelezni magam hosszútávon és ennek másképp úgysincs értelme.
...nem vagyok ide való, félek, hogy kinevetnek.
...ez túl drága, nem tudok ennyit szánni rá, máshol olcsóbban láttam.
Az igazság az, hogy senki sem születik hajlékonynak, senki nem tud a 0. perctől gyönyörű spárgákat csinálni, magabiztosnak vagy készen valamire– mindannyian úgy indulunk, hogy fogalmunk sincs, merre kezdjük el. A különbséget nem az adottságok jelentik, hanem az, hogy ki meri megtenni az első lépést. Nem kell tökéletesnek lenned, csak el kell kezdened. És hidd el, már ezzel messzebb jutsz, mint hinnéd!
Ez nem egy újabb uncsi marketing fogás, de el kell hinned nekünk hogy, te is képes vagy rá!
Kérdés csak az: mikor mondod végre, hogy elég a kifogásokból, a halogatásból?
SPÁRGÁRA FEL!
A legjobb helyen vagy!
A Flexy világa egy biztonságos és szerető közeg, alapja a támogatás, a motiválás és a kitűzött álmok megvalósítása! Itt nem versenyzünk, nem hasonlítgatjuk magunkat egymáshoz, itt mindenki a saját tempójában haladhat, a saját mumusait hátrahagyva! Itt támogatjuk egymást, hogy igenis meglesz az a WOW spárga neked is!
A webinár egyik legnagyobb célja, hogy minél több olyan nővel találjunk egymásra, aki úgy érzi elveszett, szeretné magára helyezni jobban a hangsúlyt, szeretné kihozni magából a rejtett potenciált.
A legjobb helyen vagy ha úgy érzed, hogy elvesztél, és nem tudod, hol kezdj neki a flexy álmaid megvalósításának, esetleg már annak is örülnél, ha állásban nyújtott lábbal be tudnád kötni a cipőfűződet, ha úgy érzed, hogy "merev vagy, mint a WC-deszka", vagy "kötött, mint a húsvéti sonka", akkor pontosan itt a helyed! Vagy ha úgy érzed óó már 50 éves vagyok semmi keresnivalóm itt... DE IGEN!
Miről lesz szó december 16-án?
- Miért is annyira nagyon különleges a Flexy világa?
- Mik a legnagyobb tévhitek a spárgával, hajlékonyságfejlesztéssel kapcsolatban?
- Mi tartja vissza leginkább a nőket attól, hogy csatlakozzanak egy hajlékonyságfejlesztő programhoz?
-
Hogyan lehet meg a spárgád, hogyan fejleszd magad helyesen akár otthonról biztonságosan szakszerűen?
-
Hogyan segít a KatARTic módszere a sérülések elkerülésében, és miért nem a hagyományos nyújtás a legjobb megoldás?
-
Mik a legnagyobb akadályai annak, hogy elérd a céljaid? Miért hiszik azt sokan, hogy csak profiknak ajánlott a hajlékonyság fejlesztése?
-
Miért gondolják sokan, hogy a hajlékonyságfejlesztés csak a fiataloknak való, vagy hogy túl merevek ahhoz, hogy bármit is elérjenek?
...MERT ÉRZÉSEKBŐL SOSEM ELÉG!
FLEXY CSAJOK PILLANATAI
Egy rövid videós betekintést is hoztunk arról, hogy milyen érzések kavarognak a lányokban...
Szia, Katie vagyok!
Kiemelten fontos számomra az egyéni szabadság, a saját magamhoz igazított idő- és energiabeosztás. Szerintem elavult szemlélet, hogy aki törődik magával, az önző. Én figyelek a belső hangomra, igényeimre, helyzet felismerek, és azt követem még a nehéz élethelyzetekben is.
Az évek során rengeteg olyan tapasztalatot szereztem, amit a KatARTic programomban is kamatoztathatok. Éppen ezért a KatARTic "nem csak egy hajlékonyságfejlesztő edzés", hanem egy életérzés.
A Flexy lányokat, illetve az óráimat, workshopjaimat is eszerint a gondolkodásmód szerint fejlesztem, tanítom. Fontos, hogy a lányok merjenek kilépni az árnyékukból, hogy igenis helyezzék magukat előre a fontossági sorrendjükbe! A workshopokon és az órákon nem csak a testi, de lelki fejlődésre is figyelek!
Miben tudunk segíteni?
A hajlékonyságfejlesztés során nemcsak a mozgáskoordinációd, rugalmasságod és testtudatod javul, hanem egy elképesztő lelkisebb fejlődésen is át fogsz menni. Minden egyes flexy alkalom, esemény lehetőséget ad arra, hogy kilépj a komfortzónádból, és új magasságokat érj el, mind testileg, mind lelkileg.
A fokozott hajlékonyság segít abban, hogy szabadabban és könnyebben mozogj, így nemcsak a mindennapi tevékenységeidet végezheted el hatékonyabban, hanem a saját határaidat is újraértelmezheted. Az általunk kínált személyre szabott programok révén bármely szinten elkezdheted fejleszteni hajlékonyságodat. Legyen szó a kezdőknek szánt alapgyakorlatokról, vagy már haladó szintű edzésről, én itt vagyok, hogy segítsek.
Minden lépésnél melletted leszünk, segítünk a megfelelő gyakorlatok kiválasztásában, figyelemmel kísérjük a fejlődésedet, és biztosítjuka folyamatos motivációt és támogatást, hogy elérd céljaidat. Ha úgy érzed, hogy a mozgásodban akadályokba ütközöl, vagy szeretnél szabadabban és könnyebben mozogni, akkor mindenképp itt a helyed! A Flexyzés tényleg nem csupán egy fizikai változás, hanem egy teljesen új, magabiztosabb és erősebb éned születése is lesz.
TE+KATARTIC FLEXIBILITY = A LEGSZEBB SPÁRGÁK, LÁTVÁNYELEMEK
300+
Flexy Queen
1000+
Flexy óra
500+
Sikeres spárga
100+
Flexy siker
+50
Flexy esemény
Miért éri meg csatlakoznod ?
Ilyen még sosem volt, így közvetlenül megismerheted Katiet a KatARTic megálmodóját
Felfedezheted, miért halogattad eddig a hajlékonyságfejlesztést, és mi az, ami eddig megakadályozott abban, hogy elérd a vágyott célt.
Megértheted, hogy nem vagy egyedül ezzel a problémával: sokan küzdenek ugyanezekkel a korlátozó gondolatokkal. Miért is mumus a spárga gondolata sokaknak...?
Megtudhatod, miért nem csak a fiatalok és a profi táncosok, sportolók képesek spárgázni, és hogyan érheted el te is a kívánt eredményeket. Hogy miért írnánk fel minden nőnek receptre a hajlékonyságfejlesztést.
Közelebb kerülhet ahhoz, hogy megértsd mi az a csodás érzés, amit a hajlékonyságfejlesztés során tapasztalsz, és megismerheted, hogy a Flexy Queenek milyen hihetetlen eredményeket értek el.
Garantált meglepetésben lehet részed, ha a webinár végéig velünk maradsz.
Választ kaphatsz a benned felmerülő kérdésekre egyenesen Katietől
Mikor nem neked való ez a webinár?
Ha azt várod, hogy egyetlen edzés után már olyan hajlékonnyá válj, mint a képeken szereplő Flexy csajok.
Ha nem vagy kész arra, hogy valódi változást hozz az életedbe, és inkább a kényelmes, de eredménytelen megoldásokat keresed.
Ha elhiteted magaddal, hogy sosem fogsz tudni spárgázni, mert túl merev vagy, és nem vagy hajlandó bármit megtenni ezért.
Ha nem szereted kihívások elé állítani magad, és inkább a „helyben topogás” a célod.
Ha nem bírsz ki egy 30 perces edzést, és inkább a passzív pihenést választod, mint a fejlődést.
VÉLEMÉNYEK
"Legjobb edző vagy akivel eddig találkoztam, hihetetlen de mindig úgy várom az órákat, beleszerettem ebbe az egészbe!
Annyira motiváló, lelkes és vidám személyiség vagy, hogy Veled nem is nehéz ilyen iramban fejlődni. Köszönöm a spárgámat, még most se hiszem el hogy képes vagyok rá!"
- Nóri
